Crossfit Lohja
CrossFit sopii kaikille ikään, kokoon, sukupuoleen tai taustaan katsomatta. Jokainen treeni ja yksittäinen tekniikka on sovitettavissa henkilökohtaisesti muuttamalla vastusta, toistomääriä ja intensiteettiä. Tulosten ja kehityksen seuraaminen on yksi suurimpia motivaattoreita harjoittelussa. Se mahdollistaa kilpailun itseään vastaan, eikä haluttaessa poissulje kilpailua myös muiden harjoittelijoiden kanssa.
CrossFit Lohjan tarkoituksena on saada sinut fyysisesti parempaan kuntoon. Me koemme onnistuneemme, kun näemme sinun onnistuvan ja nauttivan harrastuksestasi!
Ajankohtaista
Salillamme on joka kuukauden ensimmäisenä lauantaina klo.13:00 ilmainen tutustumistunti (paitsi kesä- ja heinäkuu). Tunnilla kerrotaan lyhyesti mistä tässä hommassa on kyse, sekä vedetään pikku jumppa läpi. Tule rohkeasti tutustumaan!!
Ilmoittaudu tutustumistunnille WodConnectin kautta. Mukaan tarvitset jumppavermeet, juomapullon sekä avoimen mielen. Tervetuloa!
Hinnasto
On Ramp-alkeisryhmä 139€ (Sisältää 10 tunnin alkeiskurssin)
Kuukausimaksu 95€ , opiskelijat 75€ (Asiakkaan laskutuskauden katketessa voimaan tulevat sen hetkiset hinnat, voimassa oleva opiskelija-kortti esitettävä ennen laskutusta)
3kk 270€
6kk 510€
12kk 960€
Kertakäynti 15€
Viranomaisalennus -10% (Ammattisotilaat, palomiehet, poliisit)
Meillä käy Smartum, E-passi sekä Edenred Virikeseteli
Laskutus hoidetaan sähköisesti Wodconnect -palvelusta (poislukien paperilaskut ja laskut yrityksille). Paperilaskun laskutuslisä 10€/lasku
Valmentajat
Asiantunteva valmentaja on aina paikalla, joten saat joka kerta valmennusta ja kannustamista kun astut salin ovesta sisään. Ohjelmointimme noudattaa CrossFitissä yleistä ja toimivaksi todettua rytmiä lepopäivineen.
Sari ”Sarppa”Rautiala
Joakim ”Jokke” Lindholm
Vesa ”Vesku” Forsström
Tuomo Määttä
Essi Lonka
Kotisivut
Lisätietoa CrossFit Lohjasta löydät kotisivuiltamme.
Aukioloajat
ma: 16-19
ti: 16-19
ke: 16-20
to: 16-20
pe: 16-19
la: 11-13
su: 12-14
Yhteystiedot
CrossFit Lohja
Y-tunnus: 2560020-5
Länsi-Louhenkatu 31, 08100 Lohja (Liikuntalinna)
040 565 7691 (Joakim Lindholm)
crossfitlohja@crossfitlohja.com